Блог

Боли в суставах проявляются в любом возрасте, но чаще с ними сталкиваются пожилые люди. Неприятные ощущения возникают, когда костная ткань истончается, хрящи теряют эластичность, а в суставах скапливаются солевые отложения. Болезненные ощущения также наблюдаются в результате травм, из-за интенсивных физических нагрузок, воспалений и дефицита полезных веществ.

Хронический простатит – урологическое заболевание воспалительного характера, которое все чаще диагностируется у мужчин старше 35 лет. Воспаление сопровождается болью, нарушением мочеиспускания и половой функции, что влияет на качество жизни.

Что такое БАД? Биологически активные добавки – это вещества, призванные восполнить нехватку тех или иных микроэлементов в организме. Чаще всего их можно встретить в аптеках. Но Роспотребнадзор регулярно подчеркивает, что это не лекарства, и лечить от болезней они не способны. По сути, это добавка к пище, специфический продукт питания, который: прошел экспертизу на безопасность и гарантированно не нанесет ущерба здоровью; зарегистрирован Институтом питания Российской академии медицинских наук; не проходил клинических испытаний; не имеет подтвержденных фармакологических свойств. В правильных пропорциях БАД помогают оптимизировать обмен веществ, стабилизировать пищеварительную микрофлору, укрепить иммунитет.

Если вы страдаете от регулярной головной боли, обратите внимание на свои привычки. Дискомфорт может наступить из-за усталости, голода, недосыпа, перенапряжения или стресса.

Ежедневно человек совершает в среднем 20 000 вдохов и выдохов, а за всю свою жизнь — более 600 миллионов. Так же как и сердце, наши лёгкие непрерывно осуществляют свою работу. Процесс дыхания происходит настолько естественно, что мы даже не задумываемся о том, насколько правильно, достаточно и качественно дышим. При этом, как известно, новая коронавирусная инфекция преимущественно поражает именно лёгкие, затрудняя дыхание и вызывая кашель. Это заставляет не просто обратить внимание на каждый вдох в моменте, но и всерьёз отнестись к здоровью своей дыхательной системы.

Узнайте, как компьютерные очки могут помочь снизить нагрузку на глаза и предотвратить их усталость при работе за компьютером. Изучите принципы работы компьютерных очков и какие преимущества они могут предоставить вам.