Исследование №1 АВРОРА: ультразвук+фототерапия при остеоартрите кисти у женщин

Доказано: курс 3 месяца уменьшает боль в 2,5 раза. Привычные движения перестают вызывать дискомфорт. Объективное измерение силы давления

Источник: Paolillo AR, Paolillo FR, João JP, João HA, Bagnato VS. Synergic effects of ultrasound and laser on the pain relief in women with hand osteoarthritis. Lasers Med Sci. 2015 Jan;30(1):279-86. doi: 10.1007/s10103-014-1659-4. Epub 2014 Sep 20. PMID: 25239030. Тип исследования: рандомизированное контролируемое исследование (РКИ)

29 января 2026

~ 3 мин

Застегнуть пуговицу. Открыть банку. Пожать руку. Напечатать сообщение. Для большинства людей это простые, автоматические действия. Но если у вас остеоартрит кистей — каждое из них даётся через боль. Но есть ли способ вернуть рукам свободу от боли?В 2014 году бразильские учёные провели рандомизированное исследование с 45 женщинами, которые страдали от остеоартрита кистей. Они проверили эффект комбинированной физиотерапии: ультразвук + инфракрасный свет. Раз в неделю, 3 месяца, без лекарств.

Главное — учёные измеряли не субъективные ощущения («как вы оцениваете боль по шкале от 1 до 10?»), а объективный показатель: болевой порог. Специальным прибором они измеряли, какую силу давления в ньютонах может выдержать сустав, прежде чем появится боль.

Результат: болевой порог увеличился на 30 ньютонов. Это значит, что сустав выдерживает примерно на 3 килограмма давления больше — без боли. Привычные движения стали безболезненными. Без таблеток. Без операций. Просто регулярная физиотерапия.

Ключевой результат:
болевой порог суставов кисти увеличился
на 30 N за 3 месяца

45: женщин
50+: средний возраст
пациента

Как применялось

Длительность

3 месяца (12 процедур)

Частота

1 процедура в неделю

Метод

Комбинация лечебного ультразвука и фототерапии

Измерение

Объективный болевой порог (альгометрия) — сила давления в ньютонах до появления боли

Вывод эксперта

Пещеров Михаил Евгеньевич

Член Международной Федерации Физиотерапевтов и Реабилитологов

Это одно из моих любимых исследований, потому что ученые исходили не из абстрактного понятия «болевого синдрома», а от конкретного диагноза — остеоартрита пальцев кистей, распространенного у женщин в постменопаузе, который сопровождается болью и снижением силы. Аккуратно проведенное рандомизированное исследование показало, что совместное применение лечебного ультразвука и низкоинтенсивного лазера объективно снижает болевую чувствительность.

Особо стоит подчеркнуть, что ученые использовали измерение болевого порога, а не субъективные шкалы, что придает результатам большую достоверность. Сила хвата при этом не увеличивалась, то есть основной эффект метода — обезболивающий. Комбинация физиотерапевтических методов не заменяет лечебную гимнастику, но может стать надежным и проверенным дополнением для снижения боли. Кроме того, в статье подробно описаны параметры терапии, что позволяет применять их в повседневной практике.