Витамин С в косметологии: как использовать, с чем совмещать для лучшего эффекта?

Свойства витамина C:

Давайте начнем с того, что витамин C — это мощнейший антиоксидант, который блокирует воздействие свободных радикалов, инициирующих процессы окисления и старения. Более того, этот компонент регулирует и стимулирует собственное производство коллагена, обеспечивая вашей коже упругость и гладкость.

А еще:

• Защищает стенки сосудов и уменьшает их хрупкость.
• Выравнивает тон и улучшает цвет лица.
• Защищает от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.
• Укрепляет иммунитет кожи.
• Регулирует pH-баланс.
• Отлично увлажняет.
• Осветляет следы постакне и пигментные пятна.
• Улучшает структуру кожи.
• Освежает и создает естественное сияние.

Как использовать витамин С?

1. Выберите формат продукции с витамином C, который кажется вам наиболее удобным и эффективным — сыворотка, эмульсия, маска или крем.
2. Перед применением удостоверьтесь, что у вас нет аллергии на аскорбиновую кислоту. Если на запястье появляется покраснение, зуд или сыпь, возможно, продукты с витамином C вам не подходят или вы выбрали средство с излишне высокой концентрацией. Чтобы снизить риск раздражения, остановитесь на продуктах с 5-10% концентрацией витамина.
3. Продукты с аскорбиновой кислотой рекомендуется применять утром, чтобы их действие было максимально эффективным. Это увеличивает антиоксидантную активность кожи и подарит вам сияние на весь день.
4. Смело используйте средства с витамином C каждый день. Вы быстро заметите, что ваша кожа выглядит более ухоженной, а цвет лица становится насыщенным и ровным.

Разновидности витамина C:

Витамин C не отличается долговечностью. При воздействии воздуха и солнечного света он подвергается окислению. Несмотря на это, косметическая индустрия продолжает совершенствоваться, разрабатывая формулы, направленные на максимальную эффективность. Теперь давайте рассмотрим, какие термины прячутся в составах продуктов, содержащих этот компонент.

Ascorbic acid – одна из самых популярных форм, которая при этом крайне нестабильна и может вызвать раздражения. Здесь витамин С присутствует в чистой концентрации. И еще один важный нюанс — такая форма не спасет от негативного влияния ультрафиолета.

Tetrahexyldecyl Ascorbate (THDA) – достаточно мягкая и стабильная формула. Продукты с THDA лучше использовать в вечернее время, так ваша кожа получит полноценный уход.

Magnesium Ascorbyl Phosphate (MAP) – еще один мягкий и при этом очень стабильный вариант. Даже в минимальных концентрациях MAP действует на дерму крайне эффективно.

Sodium Ascorbyl Phosphate (SAP) – эта форма очень мягкая и идеально подходит чувствительной коже. Если вы обладательница именно такого типа дермы, то присмотритесь к продуктам с SAP.

Ascorbyl Glucoside – если вашей коже не хватает увлажнения, эта форма витамина С как раз то, что нужно.

Ascorbyl Palmitate – хоть и не самый стабильный вариант, зато довольно мягкий. Эту форму также лучше использовать в вечернее время.

Аскорбиновая кислота:

Самая эффективная форма благодаря быстрому проникновению в кожу и многофункциональности. Однако ее нестабильность под воздействием света и воды делает ее менее эффективной со временем. Для стабилизации витамина С в этой форме часто добавляют витамин Е и феруловую кислоту.

Другие производные витамина С:

Другие формы витамина С, такие как аскорбил глюкозид, тетрагексилдецил аскорбат, аскорбилфосфат магния, аскорбилфосфат натрия, аскорбил тетраизопальмитат, аскорбил пальмитат, 3-O-этил-аскорбат, отличаются своей стабильностью от аскорбиновой кислоты.

Какие особенности у более стабильных форм витамина С?

Аскорбил глюкозид:

Постепенное расщепление до витамина С обеспечивает пролонгированное действие. Эффективен для нейтрализации свободных радикалов, осветления и выравнивания тонуса кожи, а также синтеза коллагена. Оптимальная концентрация - 2-5%, а уровень pH - 5-8.

Тетрагексилдецил аскорбат:

Быстро и глубоко проникает. Действует как антиоксидант в концентрации до 2% и эффективен при пигментации от 5%. Для максимальной пользы pH должен быть от 6.

Аскорбилфосфат магния:

Одна из самых увлажняющих форм, эффективная в концентрации от 2 до 10%, независимо от уровня pH. Выравнивает тон кожи и осветляет.

Аскорбилфосфат натрия:

Мягкая и безопасная форма, эффективная при акне и пигментации. Работает хорошо в концентрации 0,2-3%, а от 5% - разглаживает морщины.

Аскорбил тетраизопальмитат:

Схож с аскорбиновой кислотой, обеспечивает увлажнение и улучшение рельефа кожи, но может вызывать раздражение.

Аскорбил пальмитат:

Хорошо увлажняет, но проникает в кожу менее эффективно.

3-O-этил-аскорбат (3-O-Ethyl Ascorbic Acid):

Представляет собой одну из самых устойчивых форм витамина С, которая максимально приближена по эффективности к аскорбиновой кислоте. Ее важным преимуществом является безопасность для чувствительной кожи.

Взаимодействие с другими элементами:

Витамин C хорошо сочетается с различными компонентами, сохраняя свои уникальные свойства. Существует миф о том, что сочетание аскорбиновой кислоты с ниацинамидом (также называют никотиновая кислота, ниацин или витамин PP) может вызвать негативные реакции. На самом деле эти ингредиенты великолепно взаимодействуют между собой, и нет необходимости беспокоиться о таких сочетаниях в составе. Потенциальные негативные последствия могут проявиться только при индивидуальной непереносимости. Поэтому женщины с чувствительной кожей должны проявлять особую осторожность. Однако следует быть внимательными с сочетаниями таких активных веществ как ретинол и кислоты, так как эти формы достаточно активны и при чувствительной коже могут вызвать негативную реакцию.

Особенно хорошей парой для витамина C является солнцезащитный фактор (SPF). Продукт с витамином C лучше наносить перед использованием крема с SPF, таким образом, он защищает кожу от предварительного старения и фотостарения, обеспечивая защиту от ультрафиолетовых лучей и других вредных воздействий окружающей среды.

Стоит не забывать о витамине С и при приеме внутрь, ведь без внутреннего баланса не будет и внешнего результата. Восполнить уровень витамина C можно, включив в свой рацион высококачественные биологически активные добавки. Аскорбат натрия Bionormula Uno (Бионормула Уно) представляет собой буферизованную некислотную форму витамина C, достигаемую добавлением щелочных солей натрия. Это обеспечивает более мягкое воздействие на желудок и более быстрое усвоение организмом. Этот БАД обладает эффективным составом и является незаменимым для людей с чувствительной кожей, подверженной раздражениям, сухости, шелушению и угревой сыпи.

Позаботьтесь о красоте своей кожи и гармоничном самочувствии вместе с качественным уходом и БАДами, содержащими витамин С!