Блог

Авитаминоз представляет собой состояние, при котором в организме человека наблюдается серьезный дефицит одного или нескольких видов витаминов. Это патологическое состояние обусловлено различными специфическими заболеваниями, недостаточным поступлением полезных микроэлементов с пищей и другими факторами. Дефицит приводит к снижению как общего, так и местного иммунитета, что проявляется в повышенной чувствительности к простудам, заболеваниям дыхательных путей и общем ухудшении самочувствия. Лечение авитаминоза у мужчин и женщин осуществляется в рамках комплексной терапии, включающей участие терапевтов и гастроэнтерологов, а также консультации эндокринологов, иммунологов и других специалистов.

Когда говорят о витамине C, обычно представляют цитрусовые и другие кислые продукты. Однако, увы, это оказывается мифом! Кислотностью обладают не аскорбиновая кислота, а щавелевая, яблочная и лимонная кислота. Продукты, богатые витамином C, могут не выдавать его присутствия. Например, шиповник является одним из лидеров по содержанию витамина C, и его вряд ли можно назвать чрезмерно кислым! Наибольшее количество аскорбиновой кислоты содержится в зелени, ягодах, овощах и фруктах, особенно в свежих и зрелых плодах. Замечательно то, что их можно употреблять сырыми, избегая губительной термической обработки.

Витамин C, также известный как аскорбиновая кислота, представляет собой важный водорастворимый компонент, обнаруживаемый в цитрусовых, фруктах и овощах. Его открытие в 1912 году, выделение в 1928 году и успешное воссоздание в лаборатории в 1933 году сделали его первым среди всех витаминов. В то время как большинство животных могут сами синтезировать витамин C, люди должны получать его извне. Хотя мы усваиваем этот нутриент с пищей, иногда нам требуются дополнительные источники, поскольку витамин C частично разрушается при термической обработке продуктов. Пренебрежение дополнительными добавками нецелесообразно, поскольку дефицит витамина C может привести к серьезным заболеваниям из-за его важных функций в организме человека.

Отек макулы: важность центрального зрения Отек макулы представляет собой состояние воспаления или утолщения макулы, ответственной за центральное зрение в глазу. Макула, или желтое пятно, играет ключевую роль в восприятии деталей и обеспечивает высокое качество зрения.

Дробышев Виктор Анатольевич. Врач высшей категории и доктор медицинских наук про аппарат SelfDocs Mover

Наша красота идет изнутри. Состояние волос, ногтей и кожи, является отражением нашего внутреннего здоровья. Поэтому заботиться о нем необходимо очень тщательно. Бренд BIONORMULA представляет линейку проверенных продуктов, которые помогут поддержать красоту и молодость изнутри.