Блог

Что такое БАД? Биологически активные добавки – это вещества, призванные восполнить нехватку тех или иных микроэлементов в организме. Чаще всего их можно встретить в аптеках. Но Роспотребнадзор регулярно подчеркивает, что это не лекарства, и лечить от болезней они не способны. По сути, это добавка к пище, специфический продукт питания, который: прошел экспертизу на безопасность и гарантированно не нанесет ущерба здоровью; зарегистрирован Институтом питания Российской академии медицинских наук; не проходил клинических испытаний; не имеет подтвержденных фармакологических свойств. В правильных пропорциях БАД помогают оптимизировать обмен веществ, стабилизировать пищеварительную микрофлору, укрепить иммунитет.

Если вы страдаете от регулярной головной боли, обратите внимание на свои привычки. Дискомфорт может наступить из-за усталости, голода, недосыпа, перенапряжения или стресса.

Ежедневно человек совершает в среднем 20 000 вдохов и выдохов, а за всю свою жизнь — более 600 миллионов. Так же как и сердце, наши лёгкие непрерывно осуществляют свою работу. Процесс дыхания происходит настолько естественно, что мы даже не задумываемся о том, насколько правильно, достаточно и качественно дышим. При этом, как известно, новая коронавирусная инфекция преимущественно поражает именно лёгкие, затрудняя дыхание и вызывая кашель. Это заставляет не просто обратить внимание на каждый вдох в моменте, но и всерьёз отнестись к здоровью своей дыхательной системы.

Узнайте, как компьютерные очки могут помочь снизить нагрузку на глаза и предотвратить их усталость при работе за компьютером. Изучите принципы работы компьютерных очков и какие преимущества они могут предоставить вам.

По данным исследований ВОЗ, смертность от загрязнения окружающей среды составляет 23% от общего количества. Возможно, эта цифра намного больше. 80% населения в городах с предприятиями тяжелой промышленности подвергаeтся ежедневной интоксикации производными углеводорода, солями тяжёлых металлов. Последнее коварно тем, что токсичные вещества поступающие в организм, аккумулируются в нем, вызывая не только отравления, но и мутации.

Цеолиты – группа минералов осадочного либо вулканического происхождения, включающая до 30 наименований. Это водные алюмосиликаты натрия и кальция, которые внешне выглядят, как мелкие острые камешки с легким стеклянным блеском и отличаются уникальным строением кристаллической решетки. Минерал пронизан тонкими каналами и полостями, что делает его похожим на своеобразное молекулярное сито.